이온음료가 알칼리성일 리가 없다: 알칼리 신화 폭로
이온음료는 수십 년 동안 알칼리성으로 홍보되어 왔지만, 최근 연구에 따르면 이는 신화에 불과하다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 글에서는 이온음료의 알칼리성 신화를 폭로하고 건강에 미치는 실제적 영향에 대해 탐구해 보겠습니다.이온음료의 pH 실화: 왜 그것이 알칼리성이 아닌지이온음료가 알칼리성 음료로 간주된다는 오해는 널리 퍼졌지만, 이는 과학적 근거가 없는 신화일 뿐입니다. 이온음료의 pH를 실제로 측정해 보면 알칼리성이 아니라 약산성임을 알 수 있습니다. 대부분의 일반적인 이온음료는 pH 3.5~4.2의 범위에 있으며, 이는 탄산수의 pH인 약 5.5보다도 낮습니다.이온음료가 산성인 이유는 음료 제조에 사용되는 인산과 같은 성분 때문입니다. 인산은 식품 첨가물로 사용되는 약산으로 이온음료에 신맛을 더하는 ..